Passando para dizer que hoje faz 2 meses que eu comecei a seguir o Vigilantes do Peso e adotá-lo como uma mudança de vida.
Todos os saldos até agora tem sido positivos,menos o da balança que despenca cada vez mais (uebaa).
Eu poderia fazer uma cirurgia bariátrica, eu poderia me entupir de remédios para emagrecer, eu poderia passar dias à salada e sopa mas nada disso faria eu viver essa AVENTURA que estou vivendo e não traria todo esse aprendizado e esse auto-conhecimento.
Só muda de verdade quem é capaz de enxergar isso.
O essencial é invisivel aos olhos.
Beijos
Me amo!
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